1 op de 6 werknemers ervaart burn - out klachten
Een beetje stress kan geen kwaad, het wordt een probleem wanneer de stress constant te hoog is. Dit veroorzaakt op de lange termijn ook verschillende gezondheidsklachten en kan zich vertalen in een burn-out. Deze burn-out heeft niet alleen impact op de werknemer, het raakt ook de organisatie.
Het versterken van de vitaliteit en de weerbaarheid op de werkvloer is dus een onmisbaar thema op de agenda. Stress heeft veel gevolgen voor het lijf en je leven, niks doen is dus geen optie. Coaching focust zich op het groeien van bewustwording en zelfredzaamheid. Mijn inzet moet daarnaast bijdragen aan jullie bedrijfsdoelstellingen.
Begeleiding thema's:
- Persoonlijke ontwikkeling
- Balans werk-privé
- Assertiviteit
- Loopbaanontwikkeling
- Stressmanagement
- Energie-management
- Burn-out
Kern Jolien van der Wal coaching
- NOBCO gecertificeerd EQA practitioner. Onlangs heb ik de specialisatie opleiding stress en burn-out begeleiding afgerond.
- No nonsense coaching; Nuchter, kwalitatief, pragmatisch en (liefdevol) confronterend.
- Beschikking tot de coachings monitor, dé online evaluatie tool *.
- Ik ben ervaringsdeskundige op het gebied van verandering, ik weet welke impact een verandering én kennis teweeg kan brengen. Dat maakt dat ik enorm gedreven ben om mijn kennis en kunde door te geven, met als doel het bevorderen van de gezondheid op een duurzame manier.
- 15 jaar werkervaring opgedaan in het bedrijfsleven als leidinggevende en senior projectmanager.
- Ik ben allergisch voor mensen die zichzelf tot slachtoffer uitroepen. Ik hou niet van getrut en ben geen coach die meelijdt met de ander, maar ik wil de ander wel oprecht vanuit mijn hart inspireren en motiveren.
- De Coaching Monitor geeft inzicht in de voortgang van een coachtraject; biedt de mogelijkheid om tijdig bij te sturen; biedt 360-graden feedback en peer-evaluaties; levert een visuele eindrapportage van de behaalde resultaten.
Werkwijze
Tijdens de coaching wordt aandacht besteed aan de fysieke, mentale, sociaal – emotionele en cognitieve aspecten van de mens. Juist deze combinatie vormt de rode draad van de coaching. Gedrag is nooit goed of fout, maar soms is het minder effectief geworden en is nieuw gedrag gewenst. Tijdens de trajecten werk ik afhankelijk van de onderwerpen met verschillende methodes: Denk bijvoorbeeld aan; NLP, Transactionele analyse, DISC en Voice Dialogue.
Hoe kan je als werkgever bijdragen?
- Maak de toegang tot coaching zo laagdrempelig mogelijk.
- Creëer een positieve perceptie rondom de inzet van coaching